Organ
tubuh bayi memang belum berkembang sempurna seperti orang dewasa. Itu sebabnya,
bayi lebih rentan mengalami berbagai penyakit dan masalah kesehatan. Salah satu
masalah yang sering dialami bayi adalah perut kembung. Bahasan tentang cara
mengatasi perut kembung pada bayi bisa Bunda simak di artikel ini.
10 Penyebab Perut Kembung pada Bayi
Perut
kembung terjadi ketika gas menumpuk di lambung dan usus sehingga menyebabkan
perut terasa penuh dan tidak nyaman. Itulah mengapa bayi biasanya menjadi rewel
saat perutnya kembung. Bila hal ini terjadi pada si Kecil, Bunda tak perlu
khawatir. Sebab, kondisi perut kembung merupakan hal yang sangat normal terjadi
pada bayi.
Tapi,
Bunda tentu harus memahami penyebab dan cara mengatasi perut kembung pada bayi.
Dengan begitu, Bunda dapat membantu si Kecil mengatasi rasa sakit yang ia
rasakan. Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan perut kembung
pada bayi:
1. Makanan yang Dikonsumsi Bunda
Bila
Bunda masih menyusui, makanan yang Bunda makan akan berpengaruh juga pada si
Kecil. Apabila Bunda mengonsumsi makanan yang menimbulkan gas, si Kecil pun
bisa mengalami kembung. Beberapa makanan yang menimbulkan gas misalnya brokoli,
kol, kacang, atau bawang bombay.
2. Laktosa pada ASI
Setiap
awal proses menyusui, ASI yang Bunda keluarkan memiliki kandungan laktosa yang
tinggi (foremilk). Bila bayi
mendapatkan terlalu banyak ASI foremilk,
ia mendapatkan asupan laktosa yang tinggi pula. Konsumsi laktosa tinggi ini
bisa menyebabkan perut bayi menjadi kembung apabila tidak dicerna dengan
baik.
3. Posisi Menyusui yang Salah
Tahukah
Bunda, memberikan susu pada si Kecil ternyata sebaiknya tidak dilakukan dengan
posisi sembarangan, lho. Hal ini karena posisi payudara atau botol susu yang
salah bisa menyebabkan bayi menelan terlalu banyak udara. Akibatnya, perut bayi
pun menjadi kembung.
4. Sistem Pencernaan Bayi
Selain
faktor eksternal, perut kembung pada bayi juga bisa disebabkan faktor internal.
Salah satunya adalah sistem pencernaan yang belum matang. Bayi belum bisa
mengolah makanan dengan baik dan ususnya belum memiliki keseimbangan bakteri
yang normal. Hal ini menyebabkan bayi rentan mengalami kembung.
5. Makanan yang Dikonsumsi Bayi
Bila
bayi sudah mulai mengonsumsi makanan padat, kemungkinan ia mengalami kembung
juga bertambah. Hal ini karena makanan yang ia konsumsi semakin beragam.
Apabila ia sering mengonsumsi sayuran dengan gas berlebih, perutnya rentan
mengalami kembung.
6. Bayi Terlalu Banyak Menangis
Menangis
terlalu sering ternyata juga kurang baik untuk kesehatan si Kecil. Apabila bayi
menangis terus menerus, ia akan menelan banyak udara. Hal ini bisa membuat
perutnya menjadi kembung dan terasa tidak nyaman.
7. Minum Terlalu Cepat atau Lambat
Aliran
ASI yang terlalu deras atau lubang dot yang terlalu besar membuat bayi minum
dengan cepat. Bila hal ini terjadi, bayi akan menelan udara dalam jumlah cukup
banyak. Hasilnya, si Kecil pun bisa mengalami kembung.
8. Penggunaan Pendingin Ruangan yang Salah
Kondisi
udara yang gerah memang sering membuat bayi rewel. Namun apabila Bunda
mengatasinya dengan menyalakan pendingin ruangan, pastikan volume udara tidak
terlalu kuat. Angin yang kencang dapat menyebabkan bayi menelan terlalu banyak
udara.
9. Makan Sambil Bermain
Banyak
orang tua membiarkan anaknya makan sambil bermain. Padahal, hal ini bisa
menyebabkan bayi menelan banyak udara dan mengakibatkan kembung. Oleh karena
itu, Bunda sebaiknya membiasakan si Kecil duduk di kursi makan sejak dini.
10. Konsumsi Susu Formula
Saat
membuat susu formula, biasanya Bunda mengaduk atau mengocok dengan keras agar
susu tercampur dengan sempurna. Hal ini bisa menimbulkan gelembung udara pada
susu. Apabila tertelan oleh bayi, gelembung tersebut bisa menyebabkan perut
kembung.
8 Cara Mengatasi Perut Kembung pada Bayi
Perut
kembung bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan rewel pada si Kecil. Namun Bunda
tak perlu khawatir, karena perut kembung bisa diatasi atau bahkan dicegah
dengan beberapa langkah sederhana. Berikut ini adalah beberapa di antaranya:
1. Bantu Bayi Bersendawa
Gendong
bayi sambil menepuk-nepuk bagian punggungnya. Lakukan hal ini selama sekitar
1-2 menit. Hal ini dilakukan untuk membantu bayi mengeluarkan gas di perutnya
dengan cara bersendawa.
2. Pijat Bayi
Salah
satu manfaat pijat bayi adalah mengatasi perut kembung. Bunda bisa menggosok
perut si Kecil dengan lembut dan menggerakkan kakinya seperti orang mengayuh
sepeda. Langkah ini membantu gerakan usus untuk membuang gas.
3. Letakkan Bayi dalam Posisi Tengkurap
Bunda
sebaiknya memberi waktu bagi si Kecil untuk bermain sambil tengkurap (tummy time). Selain bermanfaat memberi
stimulasi pada kemampuan motorik bayi, tummy
time juga membantu mengeluarkan gas berlebih pada perut bayi.
4. Perhatikan Posisi Menyusui
Saat
menyusui bayi, pastikan Bunda mengatur posisinya sebaik mungkin. Pastikan
posisi kepala si Kecil lebih tinggi dari perutnya. Dengan begitu, bayi tidak
akan menelan terlalu banyak udara yang bisa menyebabkan kembung.
5. Hangatkan Perut Si Kecil
Apabila
bayi terlanjur mengalami kembung, Bunda bisa meletakkan kain hangat di atas
perutnya atau atau menggosokkan minyak telon. Rasa hangat yang ditimbulkan
dapat membantu bayi mengeluarkan udara dari perutnya.
6. Biarkan Bayi Tetap Aktif
Saat si
Kecil kembung, Bunda biasanya khawatir dan menyuruhnya diam. Padahal, mengatasi
perut kembung sebenarnya bisa dilakukan dengan membiarkan bayi aktif bergerak.
Gerakan tubuh aktif bisa membantu bayi mengeluarkan gas dari perut dengan cara
bersendawa.
7. Cek Dot Bayi
Aliran
susu yang terlalu cepat dapat membuat bayi menelan banyak udara. Karena itu,
cek dot yang biasa digunakan si Kecil secara rutin. Apabila lubang dot sudah
membesar, segera ganti dengan yang baru. Selain menyebabkan kembung, lubang dot
yang terlalu lebar juga membuat bayi rentan tersedak.
8. Bawa Si Kecil ke Dokter
Perut kembung membuat bayi sangat tidak nyaman. Jadi, kalau langkah sederhana yang disebutkan di atas belum berhasil mengatasinya, tidak ada salahnya Bunda segera membawa si Kecil ke dokter atau rumah sakit terdekat.
Sumber:
hellosehat.com/parenting/perkembangan-bayi/mengatasi-perut-bayi-kembung/
alodokter.com/cara-mengatasi-perut-kembung-pada-bayi.html
hamil.co.id/bayi/sakit/perut-kembung-pada-bayi
