Ruam Susu pada Bayi: Penyebab Umum dan Cara Aman Mengatasinya

25 Juni 2025

Ruam susu, atau dermatitis atopik, adalah kondisi kulit yang umum pada bayi baru lahir. Meski sering disalahartikan sebagai akibat cipratan ASI, faktanya ruam ini tidak disebabkan langsung oleh air susu ibu. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari riwayat alergi dalam keluarga hingga makanan yang dikonsumsi Bunda saat menyusui. Untuk mengenali gejala dan cara mengatasinya, simak panduan lengkapnya di bawah ini, ya.

Apa Itu Ruam Susu?

Bunda mungkin pernah melihat pipi si Kecil tampak kemerahan atau kering setelah menyusu. Kondisi ini dikenal sebagai ruam susu, dan meskipun cukup sering terjadi, tetap bisa membuat orang tua merasa khawatir.

Ruam susu biasanya muncul di area wajah, seperti pipi, dagu, atau leher. Bentuknya bisa berupa bercak merah, kulit yang terasa kasar, atau tampak bersisik. Meski namanya terdengar seperti reaksi terhadap ASI, sebenarnya penyebabnya lebih berkaitan dengan kulit bayi yang lembap terlalu lama, misalnya karena sisa susu, air liur, atau keringat.

Sebagian besar ruam susu tidak berbahaya dan bisa membaik dengan perawatan ringan di rumah. Tapi pada bayi dengan kulit yang lebih sensitif, ruam pada kulit bayi bisa bertahan lebih lama dan membuat mereka merasa tidak nyaman.

Apa Tanda-tanda Si Kecil Terkena Ruam Susu?

Setiap orang tua tentu ingin melihat kulit bayinya tetap sehat dan nyaman. Namun, saat muncul ruam susu pada bayi, beberapa tanda bisa terlihat jelas dan membuat si Kecil jadi kurang tenang. Berikut beberapa gejala yang penting untuk Bunda perhatikan:

• Kulit wajah tampak kering dan bersisik

  Area yang paling sering terdampak adalah pipi. Kulit bisa terlihat kasar, mengelupas, atau seperti ada serpihan putih halus.

• Kemerahan yang muncul perlahan

  Ruam sering diawali dengan rona kemerahan di pipi atau dagu. Warna kulit bisa tampak lebih merah dari biasanya, terutama setelah menyusu.

• Si Kecil tampak gelisah atau rewel

  Ruam susu pada bayi dapat menimbulkan rasa gatal atau perih, meski si Kecil belum bisa mengungkapkan rasa tidak nyamannya. Ia mungkin jadi lebih gelisah, mudah terbangun, atau susah tidur.

• Ruam menyebar ke area lain

  Jika tidak segera ditangani, ruam bisa meluas ke leher, lengan, atau tungkai. Biasanya bermula dari wajah, lalu menyebar ke bagian tubuh yang sering tergesek atau tertutup.

• Kulit bisa terluka jika terus digaruk

  Rasa gatal sering membuat bayi refleks mengusap atau menggaruk area yang terkena. Hal ini bisa menyebabkan lecet, bahkan luka terbuka yang lebih rentan terkena infeksi bakteri atau jamur.

Apa Penyebab Ruam Susu pada Bayi?

Setiap bayi memiliki kondisi kulit yang unik. Beberapa bayi memiliki kulit yang lebih sensitif, sehingga lebih mudah mengalami ruam, terutama saat terpapar faktor pemicu tertentu. Berikut beberapa penyebab yang umum:

• Sisa ASI atau susu formula yang menempel di area wajah dan tidak segera dibersihkan

• Air liur berlebih, terutama pada fase oral ketika bayi mulai sering mengisap tangan atau benda

• Suhu dan kelembapan udara yang tinggi, membuat kulit bayi berkeringat dan mudah lembap

• Reaksi terhadap sabun, detergen, atau produk perawatan kulit yang tidak cocok untuk kulit sensitif

• Riwayat alergi atau eksim dalam keluarga, yang membuat bayi lebih rentan terhadap iritasi kulit

• Asupan makanan dari ibu menyusui, terutama jika mengandung alergen seperti susu sapi atau telur

Faktor-faktor ini tidak selalu menyebabkan ruam, tapi bisa memicu iritasi jika tidak diantisipasi dengan perawatan yang sesuai.

Bagaimana Cara Mengatasi Ruam Susu pada Bayi?

Jika si Kecil menunjukkan tanda-tanda ruam, wajar kalau Bunda merasa khawatir. Tapi tenang, sebagian besar ruam susu pada bayi bisa diatasi dengan perawatan sederhana yang bisa dilakukan di rumah. Langkah-langkah ini juga membantu mencegah ruam datang kembali, serta menjaga kulit bayi tetap sehat dan nyaman.

1. Bersihkan wajah bayi secara rutin

Setelah menyusu, segera bersihkan area sekitar mulut, dagu, dan pipi si Kecil dengan kain lembut yang dibasahi air hangat, lalu keringkan dengan pelan. Ini bisa membantu mencegah penumpukan kelembapan, yang menjadi salah satu pemicu utama ruam susu pada bayi.

Langkah ini juga efektif sebagai cara menghilangkan bekas ASI di pipi bayi, terutama jika dilakukan secara rutin setiap habis menyusu.

2. Gunakan sabun mandi khusus bayi

Tahukah Bunda? Penelitian yang dilakukan Paller (2024) menunjukkan bahwa area pipi bayi termasuk bagian kulit yang paling lambat mengalami pematangan¹. Bahkan, struktur kulit bayi 20-30% lebih tipis dibanding orang dewasa. Wajar jika bekas susu yang menempel sedikit saja bisa memicu bintik merah, bercak putih, atau ruam di pipi si Kecil.

Karena itu, pilih sabun yang mengandung pelembap dan tidak mengandung pewangi atau alkohol. Sabun yang tepat bisa membantu menjaga keseimbangan alami kulit, terutama bagi bayi yang kulitnya sensitif. Ini juga mendukung cara menghilangkan bintik merah pada bayi karena ASI, terutama bila bintik muncul karena iritasi ringan setelah menyusu.

Bunda bisa coba Zwitsal Hair & Body Bath Milky Honey yang memiliki formula hypoallergenic yang memang diformulasikan untuk kulit si Kecil. Ada kandungan 6x Prebiotic Moisturizer dan ekstrak Madu di dalamnya. Kulit si Kecil pun terjaga kelembapan dan kelembutannya, serta senantiasa sehat.

3. Rutin gunakan pelembap yang sesuai

Rutin menggunakan pelembap juga bisa menjadi cara menghilangkan bercak putih di pipi bayi karena ASI, apalagi jika area tersebut terlihat mengering setelah menyusu. Pilih formula yang membantu mengobati ruam susu di pipi bayi tanpa menyebabkan reaksi tambahan, ya.

Pilih produk yang mengandung bahan-bahan alami dan aman untuk kulit anak, seperti Zwitsal Face & Body Care Cream. Krim ini juga mengandung 10x Prebiotic Moisturizer, Vitamin E, dan Chamomile yang mampu memberikan kelembapan hingga 24 jam agar kulit tidak semakin kering.

Formulanya lembut untuk kulit sensitif bahkan untuk newborn, serta sudah teruji secara dermatologis. Pemberian krim ini juga bisa menjadi bagian dari cara mengobati ruam susu pada wajah bayi, terutama jika ruam muncul di area sensitif seperti pipi atau dagu.